Séance Collective, Individuelle ou Multi - Facilitatrices, laquelle choisir ?
- Mélanie - Accompagnement Bien-Etre
- 1 déc. 2025
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 déc. 2025
Quand on découvre l’Innerdance ou les Activations d’Énergie Vitale, une question revient souvent :
Quel format est fait pour moi ? Une séance individuelle ? Une séance collective ? Ou une séance multifacilitatrices ?
Chaque format offre une expérience différente, une énergie unique, un espace particulier.
Voici un guide pour vous aider à sentir celle qui vous appelle vraiment.
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La séance individuelle 1:1 :
un espace intime, en profondeur
La séance individuelle est un cocon.
Un espace rien que pour vous.
Un moment où tout se concentre sur :
vos besoins, vos émotions, votre énergie, votre rythme.
Elle est idéale si vous souhaitez :
un accompagnement sur-mesure, adapté à votre vécu
explorer une problématique précise, personnelle ou émotionnelle
avancer en profondeur en toute sécurité
vivre une transformation douce, intime et pleinement guidée
être rassuré(e), soutenu(e) et enveloppé(e)
Ce que vous y vivez :
Une écoute totale.
Une présence continue.
Un espace où chaque sensation, chaque mouvement, chaque émotion a le droit d’exister.
Le rythme est le vôtre, le voyage est le vôtre.
C’est la séance parfaite si vous traversez :
un changement, une rupture, une période de confusion, un épuisement, un besoin d’ancrage .. ou simplement l’envie de vous rencontrer autrement.
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La séance collective :
un bain d’énergie puissant et vibrant
La séance collective porte une toute autre couleur.
C’est un espace vivant, vibrant, amplifié par le groupe.
L’énergie circule différemment : plus large, plus mouvante, plus intense parfois.
Elle est idéale si :
vous aimez la force de l’énergie collective
vous souhaitez ressentir la puissance du groupe
vous aimez vous laisser porter par une dynamique vivante
vous avez envie d’explorer sans forcément entrer dans votre histoire personnelle
vous voulez bénéficier du miroir, du soutien et de l’élan que donne un groupe
Ce que vous y vivez :
Un mouvement intérieur amplifié.
Des sensations parfois plus fortes grâce à la résonance entre les participants.
Un sentiment de connexion, d’unité, d’ouverture.
C’est une expérience intense, souvent transformatrice, mais dans laquelle chacun vit exactement ce dont il a besoin, sans pression.

Les séances multifacilitatrices :
immersion profonde & énergie synergique
(En duo avec Léa Delord — uniquement en format collectif)
Les séances multifacilitatrices sont uniques.
Elles sont portées à deux : moi, et Léa, ma collaboratrice.
Qui est Léa ?
Léa est une femme lumineuse, intuitive, douce et profondément ancrée.
Son énergie complète parfaitement la mienne :
ensemble, nous créons un espace puissant, sécurisant, enveloppant, où chaque participant peut se laisser traverser par ce qui doit émerger.
Elle est idéale si vous souhaitez :
une immersion plus profonde
être accompagné(e) par deux énergies, deux présences, deux sensibilités différentes
un encadrement plus structuré, plus contenant
une séance collective plus intense, plus enveloppante
un espace où l’énergie circule sous plusieurs formes en même temps
Ce que vous y vivez :
Une expérience rare, harmonieuse, où nos deux présences agissent en synergie.
L’énergie se déploie différemment, plus largement.
Les ressentis peuvent être plus riches, plus intenses, plus porteurs.
Nous intervenons de manière fluide, naturelle, intuitive, souvent synchronisée .. comme si nos deux manières d’accompagner se répondaient.
Ces séances sont uniquement disponibles en format collectif.
Alors .. comment choisir ?
Vous pouvez vous poser ces questions simples :
Avez-vous besoin d’intimité, d’un accompagnement personnel ?
→ choisissez la séance individuelle
Avez-vous envie d’un espace vivant, vibrant, amplifié ?
→ choisissez la séance collective
Souhaitez-vous une immersion plus profonde, enveloppée par deux énergies ?
→ choisissez la séance multifacilitatrices avec moi et Léa
Ce que je dis toujours : votre corps sait.
Il sait ce dont vous avez besoin aujourd’hui.
Il sait ce qui vous appelle.
Il sait ce qui doit être libéré, traversé ou réveillé.
Écoutez cette petite sensation dans le ventre, ce mouvement léger dans la poitrine, cette intuition ..
Elle ne se trompe jamais.



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